пятница, 29 мая 2015 г.

Год менторства.

В прошедший четверг, было наше заключительное собрание. Менторы и менти (учитель, ученик) должны были собраться и отметить окончание менторского цикла.
Если честно голова моя была занята совсем другими мыслями и заботами, я только что приехал из Денвера, участвовал в ежегодной конференции от American Thoracic Society (ATS) и сразу же после приезда был не простой разговор с моим науч руком, мы пишем грант, хотим подать 5 июня, так что времени мало. Но всё равно как говорится выкроил время или как говорят американцы "make time" и посетил это собрание. Собрание было не таким как в прошлом году, в прошлом году была BBQ party и во время этой вечеринки отметили окончание менторского цикла. Было весело, много народу, но по моему церемония окончания цикла была как-то размыта количеством людей которые приходили и поев уходили по своим делам и вообще большим шумом который стоял в помещении так как все разговаривали между собой и особо не следили что происходит на сцене. Поэтому в этот раз решили сделать всё более академичнее, пригласили профессоров которые рассказывали нам о важности менторства и о том как это нам всем может помочь в развитии профессиональной карьеры.
Было конечно интересно послушать но этой официальностью они (организаторы) просто "убили" праздник. После лекции, выступили два постдока которые участвовали в этом цикле и рассказали о своём опыте пребывания там, тоже выглядело всё это немного нелепо.
В конце раздали сертификаты и не большой банкет, во время банкета я разговорился с одним постдоком который решил перебраться в другую лабораторию так как где он сейчас работает всё очень плохо, финансирования нет, постдоки тихо тихо покидают тонущий корабль и он тоже вроде собрался не тонуть вместе с кораблём а искать другие варианты. Это вообще в конец убило во мне настроение праздника. Так как самое не приятное это когда наблюдаешь что что-то погибает и ты ничем не можешь помочь а лишь эгоистично думаешь про себя "слава богу, что не со мной".


А сертификат то выглядит неплохо :)
Каким выдался этот год.
В целом всё было интересно на первом этапе, мы не знали друг друга, знакомились, узнавали разговаривали на различные темы, к концу энтузиазма немного убавилось но мы все равно встречались спрашивали о делах, о том кто куда подал грант, получил или не получил, какие замечания. Один ментор сейчас активно ищет работу в индустриальном (частном) секторе, большинство из них это в целом люди разочаровавшиеся в науке как лёгкий способ достижения успеха, с нынешним финансированием и постоянно растущим количеством постдоков конкуренция обретает дикие формы. Вот и многие решают пойти по реке с меньшим сопротивлением, тем более там платят больше. Хотя если честно является ли частный сектор течением с меньшим сопротивлением, это конечно тоже вопрос. Я знаю двух знакомых которые решились на этот переход и оба разочаровались, не выдержали конкуренции, их выкинули за борт и они оба вернулись в лоно академии (так мы называем все университеты и научные центры которые в большей части спонсируются государственными грантами). Конечно существуют много других более успешных примеров, но успех нигде не даётся легко. Почему я завёл разговор о частном секторе, лишь потому что все наши разговоры так или иначе касаются этой темы.

Буду ли я участвовать в следующем менторском цикле? Скорее всего Да, всё таки работая в лаборатории где постоянно общаешься только с 4-5 людьми это не правильно. Встречать новых людей которые занимаются тем же самым что и я это всё таки полезно. И в моей жизни были самые не вероятные истории где как мне казалось что этого человека я больше не встречу никогда но на определённом этапе моей карьеры эти люди играли далеко не последнюю роль в "быть или не быть", так что кто знает, земля круглая и может ещё как-то пересекусь я с ними, но будет ли моя судьба зависеть от них или их от меня это конечно не известно, а может просто так где нибудь на конференции между симпозиумами поговорить о своём о научном...

пятница, 1 мая 2015 г.

Ещё несколько слов о тренировках.

В одном из своих поздних сообщении я рассказывал о пользе физических упражнений, и о потенциальном вовлечении миокинов в этот процесс (http://naukageek.blogspot.com/2014/12/blog-post_10.html). Конечно не надо быть "семь пядей во лбу" чтобы сказать что физкультура полезна для здоровья и кстати здоровья не только физического но и психологического. Физические нагрузки снимают стресс, отвлекают от повседневных забот и т.д.

Image from Nat Rev Rheumatol. 2015;11(2):86-97
Но всё таки есть и другая сторона физических нагрузок и эта сторона влияет на организм негативно. Так например, профессиональные атлеты во время интенсивной подготовки к олимпийским играм или другим важным соревнованиям подвержены инфекционным заболеваниям. В большей степени это результат истощения организма и иммунной системы.
Или другой пример, у участников марафона и триатлона измеряли содержание про-воспалительных цитокинов (TNF-a, IL-1) и липополисахарида (воспалительный компонент грамм-негативных бактерии, также известен как эндотоксин) до и после соревновании. Оказалось что уровень цитокинов и липополисахарида был значительно выше по окончанию соревновании. Что меня удивило так это увеличение липополисахарида (lipopolysaccharide, LPS) в крови, можно объяснить существование цитокинов так как при физических нагрузках мышцы и иммунные клетки могут синтезировать эти протеины. Но LPS это чужеродный агент и достаточно токсичен для организма, в лабораторных условиях исследователи используют инъекции LPS как воспалительный агент тем самым создавая модель сепсиса или эндотоксимии (конечно концентрацию которую используют в лабораториях в много раз выше). Потенциальное объяснение этому эффекту то что во время изнурительных физических нагрузках увеличивается проницаемость кишечного эпителия и таким путём в кровь попадают микроорганизмы которые незамедлительно уничтожаются лейкоцитами но при этом высвобождается тот самый LPS.

Когда-то давно наткнулся на одну научную статью (сейчас уже точно не помню год выпуска но где-то 1964, -65 года) где предлагали использовать истощающие физические нагрузки (например бег в колесе) как модель для сепсиса на животных, в той статье исследователи аргументировали что иммунная реакция животных на физические нагрузки практически идентична с клиническими случаями сепсиса у пациентов. Конечно эта модель так и не стала "основной" в изучении иммунных и молекулярных основ сепсиса но действительно очень много схожестей, параллелей в этих двух процессах.

Литература:
Nat Rev Rheumatol. 2015 Feb;11(2):86-97
PLoS One. 2013 Dec 23;8(12):e82869.
Br J Sports Med. 2014 Jun;48(12):980-6.
Int J Sports Med. 1998 Jul;19 Suppl 3:S205-9
J Appl Physiol (1985). 1988 Jul;65(1):106-8.